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除了不吃主食，还有许多人提倡吃素。其实，清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。应坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。

山东舰是中国自主设计、研发、建造的一艘航空母舰，是中国真正意义上的第一艘国产航空母舰。山东舰有300多米长，20多层楼高，舰上共有3000多个舱室，属于中型常规动力航母。

专家认为，美国会近日通过涉TikTok法案体现出贸易保护主义抬头。在此背景下，中国支持特斯拉在华测试最新科技，是外资与中国市场的“双向奔赴”。这再次展现了中国政府扩大开放的积极姿态，中国欢迎外资企业在中国落地先进的智驾技术，让中外技术在国内同时开花，共同进步。（中国日报）

新东部，新广州。崭新的东部中心正在崛起，为广州实现老城市新活力、提升城市发展能级注入强劲新动能。广州开发区、黄埔区经济大区挑大梁，正全面提升“三城一岛”联动能级，将知识城、科学城、海丝城、生物岛打造成为广州产业发展的增长极，成为高质量发展的驱动力；增城区“芯、显、车”等新兴高科技产业遍地开花，将以东部中心开发建设为主抓手，拓空间、兴产业、重创新、强动能，实现新作为、展现新气象、取得新突破。

近期，中央广播电视总台利用人工智能技术密集推出多部生成式AI作品，包括中国首部文生视频AI系列动画片《千秋诗颂》、首部AI全流程赋能译制的英文版中国龙主题系列微纪录片《来龙去脉》等，并制订出台了国内首部媒体人工智能使用规范化标准。依托海量的高品质视音频数据和专业化的媒体创作能力，总台正努力打造具有中华特色、国际领先、实用性强的文生视频大模型，以科技创新引领我国视听产业的迭代升级，以新质生产力和新质传播力打开文艺创作、文化传承的全新天地。